物理基礎の勉強法｜定期テストと一夜漬け対策
物理基礎は基本的な物理の知識を学ぶために欠かせない科目であり
FAST-UP
物理基礎は公式の丸暗記ではなく、講義系参考書で基本原理をつかみ、図を描きながら問題演習を繰り返すのが最短の伸ばし方です。範囲が狭く発展的な内容が少ないため、基礎を固めるほど得点につながりやすい科目です。
2026年9月時点の情報です。
物理基礎は基本的な物理の知識を学ぶために欠かせない科目です。工業高校の生徒など、理系文系に関係なく多くの人が履修します。物理と比べて扱う内容は基本的ですが、取り組み方は物理と同じです。
物理基礎が苦手科目になる原因
苦手の原因は、公式・イメージ・用語のどこかでつまずいていることに集約されます。順に見ていきます。
公式が頭に入ってこない
物理基礎を苦手にする人は、公式がなかなか覚えられないことが多いです。物理は公式をしっかり覚え、事象に当てはめて結論を導き出します。これを覚えきれないと点数を得ることが難しく、苦手意識も芽生えやすくなります。
問題文を読んでもイメージが浮かばない
圧力や引力など、物理は図やイラストでイメージできる科目です。得意な人は問題文を読んですぐ場面を思い浮かべられますが、苦手な人はこれができません。
公式を機械的に覚え、ここで使えるとわかっても、イメージとして具現化できません。結果として機械的な暗記に終わり、肝心な場面でど忘れを起こしやすくなります。
そもそも物理用語を理解していない
物理では、さまざまな用語や考え方が登場します。苦手な人は歴史科目のように暗記しようとしますが、物理は理解を深めないと点数がとれません。物理用語をどれだけ理解しているかが、そのまま点数につながります。
それぞれの定義を説明できない状態で暗記しても、知識は右から左へ抜けていきます。人に説明して伝わる理解度が必要です。
物理基礎は勉強すれば得意になれる科目
物理基礎は一見難しそうでも、学べば学ぶほど点数を得やすい科目と言われています。基本原理がわかれば定義も理解しやすく、公式も頭に入りやすくなります。問題演習をこなすことで理解が進みます。
勉強量が得意さに直結しやすいため、講義系参考書（授業のように原理から説明する参考書）など、理解の助けになる本を用意して取り組むのが有効です。
物理基礎を得意科目にする勉強法のコツ
基礎の理解、図示、問題演習の三つを順に回すのが基本の流れです。
講義系参考書で基礎の基礎から学ぶ
公式を機械的に覚えると知識が漏れ出やすく、定着には届きません。基礎を固めると知識が結びつき、忘れにくくなります。講義系参考書を使い、基本原理をイチから理解していくのが得意科目への最短ルートです。楽をして点数を出すのはどの科目でも難しく、物理も同じです。理解できるまで基礎に戻るのが近道です。
とにかく絵で書いてみる
物理はイラストで書いた方が理解しやすく、基本原理や仕組みがつかめます。イラストとセットで公式を覚えておけば、問題文で混乱したときに立ち止まって考え直せます。物理用語の定義を説明するときにも、本当に理解できているかの確認に役立ちます。
ひたすら問題演習をこなす
テストで苦戦する人は、問題演習の量が不足しているケースが目立ちます。公式を機械的に覚えるだけでは、本番で使えないことがあります。同じ公式でも切り口を変えて出題されるためです。
問題演習を多くこなしていれば、さまざまな出題のされ方を体感できます。公式や定義を覚えたら演習を重ね、解説を読み込むことをおすすめします。
理科基礎の科目選択を迷っている場合は、生物の勉強法とおすすめ参考書もあわせて比べてみてください。
物理基礎の勉強法を試験ごとに解説
試験の種類によって、力を入れる場所が変わります。
| 試験 | 中心にやること |
|---|---|
| 定期テスト | テスト範囲の確認 → 教科書・講義系参考書で原理と定義 → 公式暗記 → 問題演習 |
| 共通テスト | 講義系参考書を1冊やり切る＋教科書で現象の説明を確認＋対策用問題集 |
| 私立一般入試・国立2次 | 共通テスト対策と同様の内容＋定義の理解と過去問演習（論述対策） |
定期テスト対策
まずはテスト範囲をチェックし、教科書や講義系参考書で勉強するのが出発点です。基本原理を理解し、定義を勉強し、覚えるべき公式を暗記してから問題演習に進むのが理想的な流れです。
計画は時間切れにならないよう長めに立てるのがコツです。時間が余れば問題演習を重ね、間違いやすい部分を克服していけば十分です。
共通テスト対策
共通テスト（1月に全国一斉で行われる大学入学共通テスト）で出題される物理基礎の範囲は、物理と比べて狭く、覚えるべき内容もそこまで多くありません。共通テストの物理基礎は、勉強量が得点に反映されやすい試験です。出題範囲が狭く、発展的な内容があまり出てこないためです。
とはいえ覚えるべきことはあるため、一夜漬けや直前詰め込みでなんとかなるものではありません。講義系参考書を1冊購入し、やり切ることをおすすめします。共通テストでは現象に関する説明も問われるため、講義系参考書と教科書を併用して知識をつけると安定します。対策用の問題集も用意しておきましょう。
私立一般入試・国立2次対策
物理基礎を一般入試や国立2次で使うケースは多くなく、あってもかなり限られます。やることは共通テスト対策と大きく変わらず、違いは論述問題に対応できるかどうかです。
論述に対応するには定義を正しく理解することが重要なので、講義系参考書の活用が役立ちます。あとは過去問を解き、解説を読み込み、自分で解けるまで繰り返すことです。使う科目が学校ごとに異なるため、出願の組み方は大学受験の併願校の決め方も確認しておくと判断しやすくなります。
物理基礎の勉強におすすめの参考書5選
理解用・演習用・直前用で役割が違います。目的に合う1冊から始めるのが効率的です。
| 参考書 | タイプ | 特徴 |
|---|---|---|
| 橋元の物理基礎をはじめからていねいに | 講義系 | 基礎の基礎から学べる。公式を機械的に覚えるのではなくイメージで理解するコンセプトで、イラストが豊富 |
| 高校物理基礎の解き方をひとつひとつわかりやすく。 | 入門・解き方 | 物理を苦手とする文系学生にも理解しやすい。解き方の説明と解説が丁寧 |
| 大学入試 漆原晃の 物理基礎・物理［力学・熱力学編］が面白いほどわかる本 | 分野別講義系 | 分野ごとに学べる。苦手分野だけ購入する使い方もできる。キャラクターが説明し親しみやすい |
| きめる! 共通テスト物理基礎 | 共通テスト対策 | 効率重視で、最低限覚えるべき内容がわかる。要点集も収録され直前チェックに使える |
| 入試標準問題集［物理基礎・物理］ | 演習 | 高得点を狙う人向け。標準レベルで解説がわかりやすく、説明がコンパクトで要点をつかみやすい |
物理基礎の勉強はいつから始めるべきか
現状の理解度によって、開始の目安が変わります。
| 現状 | 開始の目安 |
|---|---|
| すでに物理基礎が得意 | 他科目を優先し、秋から冬にかけて取り組んでも間に合う |
| 苦手、またはほとんど知識がない | 秋ぐらいから取り組めば高得点を狙える |
発展的な内容があまり出てこないため、基本を網羅すればそれなりの点数は狙えます。ただし、他科目との兼ね合いで後回しが続くと、演習量を確保できないまま本番を迎えることになります。
物理基礎は一夜漬けでもなんとかなるのか
物理基礎を一夜漬けで乗り切るのは難しいです。計算問題も出るため、覚えただけでは手が動かないからです。
毎日コツコツやっておいたほうが良い
受験において、一夜漬けで何とかなる科目は基本的にありません。定期テストでも、一夜漬けが通用するのは暗記科目くらいです。物理基礎は基本的な内容が多いとはいえ範囲は広いため、毎日少しずつ進めるのが無難です。秋から始める場合でも、まとまった時間をかけてようやく高得点が狙えます。その前からコツコツ知識を入れておくほうが安定します。
一夜漬けに頼らざるを得ない場合のポイント
出題されやすい単元を集中的に勉強する
共通テストには傾向があり、出題されやすい単元はおおよそ絞り込めます。波動や電気、力学は出題されやすく、小問集合では定義や用語を正しく理解できているかが問われます。傾向が比較的定まっている分、その周辺の基礎的な内容を中心に進めれば効率的です。ヤマを張るにしても、傾向をつかんでから張った方が空振りに終わる可能性を下げられます。
間違って覚えていた公式をメモにまとめる
直前にある程度の知識がないと、機械的に覚えるにも限度があります。問題演習がある程度解ける段階までの知識は事前につけておきたいところです。
その上でやれるのは、問題を多く解いて間違えて覚えている部分や定義をあぶり出すことです。それをメモにとり、試験開始ギリギリまでチェックできる状態にしておくと、覚えた状態を維持しやすくなります。
覚えたいことは書いて覚える
効率を求めると教科書や参考書を眺めるだけになりがちですが、それだけでは定着しにくいです。書いて覚える方が忘れにくくなります。ボールペンとノートを使い、覚えたいことをとにかく書き出していきます。その代わり全範囲は難しいので、覚える部分を絞るのがコツです。
よくある間違い
よくある間違いは、公式だけを先に全部覚えてから問題演習に入ろうとすることです。公式の形だけを記号として覚えた状態では、出題の切り口が変わると手が止まります。
回避策は、単元ごとに「原理の確認 → 公式 → その単元の問題演習」を一区切りにすることです。覚えた公式は当日のうちに問題で使い、使えなかったものだけをメモに残します。これで暗記と運用のずれを早く見つけられます。
FAST-UPが見てきた物理基礎のつまずき方
指導現場で多いのは、公式は言えるのに問題文の状況を図にできないという詰まり方です。力の向き、物体の動き、やり取りされるエネルギーを紙に描けないまま式に飛びつくため、どの公式を選ぶかの判断でつまずきます。
もう一つ目立つのは、用語の定義を自分の言葉で言い換えられないケースです。定義が曖昧なままだと、小問集合の正誤判断で迷いが出ます。解き直しのときに「何を問われていたか」を一言で書かせると、曖昧だった部分が表に出ます。
物理基礎は後回しにされやすい科目でもあります。他科目の遅れを理由に着手が遅れ、演習量だけが足りない状態で本番を迎える流れは、毎年同じ形で現れます。開始時期を決めて先に枠を確保しておくと、この型は避けられます。
まとめ
物理基礎は覚える範囲が狭く、基礎的な内容が中心です。覚えるべきものを覚えれば高得点を狙えます。間違いやすい部分はあるため、そこをケアすることが大切です。一夜漬けに頼らず、長期的なスパンで取り組むほうが結果につながります。
よくある質問
Q. 物理基礎は一夜漬けで間に合いますか？ A. 計算問題が出るため、覚えるだけでは手が動かず、一夜漬けでの対応は難しいです。やむを得ない場合は、出題されやすい波動・電気・力学と、定義や用語の確認に絞り、間違えた公式をメモにまとめて直前まで見返す形が現実的です。
Q. 文系で物理が苦手でも得点できますか？ A. 物理基礎は発展的な内容があまり出てこないため、基本原理を理解すれば得点につながります。入門向けの講義系参考書で原理から読み、図を描いて確認する手順を踏むのが向いています。
Q. 教科書と講義系参考書はどちらを使えばよいですか？ A. 併用が有効です。講義系参考書で基本原理をつかみ、教科書で現象の説明や用語の定義を確認します。共通テストでは現象の説明も問われるため、どちらか一方に偏らせない方が抜けが少なくなります。
Q. 共通テストで物理基礎を使う場合、いつから始めればよいですか？ A. すでに得意なら他科目を優先し、秋から冬にかけてでも間に合います。苦手またはほとんど知識がない場合も、秋ぐらいから取り組めば高得点を狙えます。ただし演習量の確保が前提になるため、開始時期を先に決めておくのが安全です。
