高1の模試対策まとめ！出題範囲と科目別勉強法

高1の模試対策は、学校で習った範囲の基礎を解き直すことが中心です。出題範囲を確認し、英語は単語と文法、数学は基本例題、国語は古文単語・文法を一周します。差がつくのは模試後のやり直しです。

2026年10月時点の情報です。

高1が受ける模試の種類と難易度の違い

高1が受ける模試は、大きく「学校で全員が受ける範囲型の模試」と「予備校が実施する実力型の模試」に分かれます。どちらを受けるかで、必要な対策の重みづけが変わります。

「高1の模試は難しいのか」という疑問については、問題そのものは基礎から標準が中心で、一部に応用が混ざるという理解で十分です。学校で全員が受ける模試は、大学進学を予定していない生徒も含めて幅広い学力層が受けるため、平均点は低めに出やすい傾向があります。難しく感じても、全体の中での位置は思ったより悪くないことがあります。

学校で全員が受ける全国規模の模試の特徴

学校で一斉に実施される模試は、高1では年3回が目安で、7月上旬・11月上旬・1月中旬に行われることが多いです。会場に行くのではなく校内で受け、申し込みも学校単位が原則です。科目は英語・数学・国語の3科目が中心になります。

出題範囲は「その時期までに学校で習った内容」が土台です。固定の範囲表が公開されない模試もあります。理由は、全国の高校で授業の進度がばらばらだからです。全国の履修状況を調べたうえで、その時期に理解できていてほしい水準で出題されています。つまり、学校の授業を消化することがそのまま対策になります。

難易度は学年と回を重ねるごとに上がります。早い回のうちに結果を出しておくと、後の回でも目標を立てやすくなります。

大手予備校の全国模試の特徴

予備校が実施する全国模試は、学校の模試より難易度がやや高く、記述の比重も大きめです。大学受験をする生徒が中心に受けるため、同じ実力でも偏差値は低く出やすくなります。偏差値が下がったように見えても、母集団が違うだけのことがあります。

ただし高1・高2向けの回は、出題内容そのものは基本的です。難しい受験用教材に手を出すより、基礎を固める参考書を完璧にするほうが得点に直結します。難関大を目指すなら、この模試の偏差値で志望校との距離を見るほうが実態に近くなります。

難関大志望者向けのハイレベル模試の特徴

最難関大学を目指す層が受ける模試は、高1で受けると相当難しく感じます。最難関大の出題傾向を踏まえて作られているためです。点数が取れなくても実力不足とは限りません。

受ける価値があるのは、学校の模試で上位が安定していて、より難しい問題にチャレンジしたい場合です。結果に落ち込みやすい生徒は、まず学校の模試と予備校の全国模試で土台を作るほうが安全です。

範囲が決まっている模試と、範囲が広い実力型の模試で対策を分ける

指導現場で見ていると、模試のタイプを区別せずに同じ勉強をして、どちらも中途半端になる生徒が多いです。範囲が決まっている模試は、直前に範囲の基本問題を回すほど点数が動きます。一方、範囲が広い実力型の模試は、積み上げた単語量と解いた演習量がそのまま出ます。

FAST-UPでは、範囲型の模試を「ここまでの学習が定着しているかの確認」、実力型の模試を「志望校との距離を測る物差し」として分けて使うよう伝えています。つまずきやすいのは、実力型の模試の結果を見て急に難しい参考書に乗り換えてしまうケースです。基礎の抜けが残ったまま難度を上げると、どちらの模試でも得点が伸びにくくなります。

高1の模試対策はいつから始めるか

対策の開始は、模試のおよそ1か月前が目安です。1か月あれば「この範囲は仕上げる」という作戦を立てられ、学校の授業や定期テストの勉強とも両立しやすくなります。

高1は定期テスト以外に中間目標が少ない時期です。模試を目標にすると、日々の勉強の目的がはっきりします。そのため「高1から模試対策は必要か」という問いには、順位を上げるためというより、学習のペースを作るために使うと考えると分かりやすいです。何も準備せずに受けて実力を測る方法もありますが、その場合でも模試後のやり直しは必ず行う前提で考えます。

高1模試の出題範囲の調べ方と出やすい単元

範囲の調べ方は、学校から配られる実施要項を見るのが最優先です。公式の範囲表が出ない模試もあるため、その場合は授業の進度から逆算します。直近で習った単元ほど出やすいと考えて準備します。

選択問題がある模試では、学校から解く問題を指定されることもあります。どの分野を選ぶかで必要な準備が変わるので、事前に先生へ確認しておくと無駄がありません。

上の表は過去の出題傾向からの目安です。年度や実施回で変わるため、最新の情報は学校の実施要項で確認します。

科目別の高1模試対策

優先順位は英語と数学です。どちらも知識と手順がはっきりしていて、短期間でも得点に反映されやすいからです。国語は時間をかけても結果が出るまでに期間が必要なので、古文・漢文の知識に絞ると効率が上がります。

英語：単語・文法の総復習と長文の時間配分

最優先は英単語と英文法です。単語が分からない状態で長文に挑んでも手が出ないため、まず単語を仕上げます。学校指定の単語帳や教科書の単語を、1日30〜50語を目安に毎日確認します。通学時間などの短い時間を使って、見た瞬間に意味が出るまで反復します。

文法は、学校の問題集を解き直し、「なぜその答えになるのか」を説明できる状態を目指します。出やすいのは時制、助動詞、不定詞、動名詞、比較、関係詞です。長文の演習は、単語と文法が一通り入ってから取り組むと効果が出ます。

当日の時間配分は、発音・語彙・文法など知識系を先に解き、長文に十分な時間を残す形が基本です。分からない問題に時間をかけすぎないこと、知らない単語があっても前後の内容から意味を推測することを意識します。

数学：基本例題の解き直しと二次関数などの頻出単元

数学は、教科書の基本例題と基本問題を全部解き直すのが最短です。小問集合や各大問の前半は基本問題の集まりで、ここが大きな得点源になるからです。解けなかった問題は教科書とノートを読み込み、何も見ずに解けるまで繰り返します。

頻出単元は時期で変わります。前半は数と式と場合の数、後半は二次関数の最大・最小（定義域による場合分け）と二次不等式、図形と計量、確率が中心です。確率は「少なくとも1個」のような問題で余事象を使う判断ができるかが分かれ目になります。

当日は難問より基本問題を確実に取ります。途中式を必ず残し、見直しの時間を5分程度確保します。時間が足りない場合は、分野を1つか2つに絞って、どのパターンでも解けるまで固める作戦が有効です。

国語：現代文の読み方と古文単語・文法の確認

現代文は短期間で伸びにくい科目です。そのため直前期は、問題演習のときに解答の根拠となる部分へ線を引く練習に絞ります。傍線部の前後に根拠が集まることが多いので、本文の中から探す習慣を作ります。

古文は単語と助動詞を優先します。古文単語は1日10語程度を継続すると、文章を読む材料がそろいます。漢字は毎日10〜20個を目安に確認します。漢文は返り点と基本の句形だけでも得点につながります。知識で取れる問題から解き、記述は空欄のままにしないことも大切です。